سه انگشت را روي استخوان گونه قرار دهيد و به آهستگي به سمت پايين فشار دهيد در اين حين لبخند بزنيد تا عضلات گونه تا آنجا كه امكان دارد بالا بيايد. براي هر طرف اين حركت را ۳ بار تكرار كنيد و به مدت ۵ ثانيه نگه داريد. منتخب عطر راديكال هاي آزاد هم به صورت دست نخورده و در جريان تنفس و سوخت و ساز به وجود مي آيند و هم از فاكتورهاي محيطي مانند نور خورشيد، آلودگي هوا، ذران معلق، دودسيگار و الكل ناشي مي شوند. اين فاكتور ها افزون بر تاثير روي روند پيري، مي توانند علت بروز بيماري هاي مزمن و سرطان شوند. رژيم لاغري مو مزوتراپي پف زير چشم
- سه شنبه ۱۹ دی ۹۶ | ۰۲:۲۲
- ۱۱۳ بازديد
- ۰ نظر